長寿の秘密

女性にとって美しく若さをキープすることって

大切なことですよね

それには毎日の健康的な習慣が何より大切です

まずは、規則正しい食事です

しっかり朝食をとり、体にパワーをつけることです

日本は、コメが主食でしたが

最近は、パン食に変わってきたいます

米は、食後に緑茶で決まりでしたよね

この緑茶が美しく若さをキープして来ました

緑茶の歴史は古く、日本では最も信用がある健康茶です

長生きしている方は、緑茶を飲んでいる方が多いです

長生きが出来ると言うことは、日頃から

若さを保っているからだと思います

緑茶こそ若さをキープできる唯一の方法ではないでしょうか

皆さん緑茶飲んでますか

ペットボトルではなく、急須で淹れた緑茶です

飲んでないでしょ

ぜひ若さをキープするため飲んで下さいね

九州産の緑茶は、おすすめです

ティーバックになっている九州産緑茶ティーバックをおすすめします